참 좋은 세상

회춘비결을 소개합니다.

ΠΠ 머리카락을 자주 빗어 주세요

머리빗 보다는 손가락으로 빗으십시요.
머리카락을 자주 손가락으로 빗으면 두피가 자극되어 머리도 맑아지고
머리카락도 잘 안빠지며 어울러 머리카락에서 윤이나 참 좋답니다.

ΠΠ 눈을 자주 움직이세요.

눈이 굉장히 피곤할 때는 눈을 가만히 쉬게 해줍니다.
또는 눈을 감는 것이 좋지요. 눈을 감은후에는 손바닥을 비벼서 따뜻하게 한 후 감은눈 위에 대고 눈동자를 위. 아래. 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요.
눈이 금방 맑아지고 시력도 회복 되는것을 느끼실 겁니다.

ΠΠ 자주 혀를 입안에서 굴려 주세요.

혀로 지금 한번 입안의 윗천정을 핥아 주어 보세요.
그리고 위아래 잇몸도 한번 똑같이 해보세요. 입안에 침이 많이 생길겁니다.
타액은 소화도 잘 되게 하여주고 여러가지 좋은점이 많이 있습니다.
한 마디로 회춘에 좋다는것입니다. 혹시 길바닥에 뱉어 버리진 않으시나요. 침은 삼키고 가래는 뱉어버리세요.

ΠΠ 얼굴을 자주 만지고 두드려 주세요.

얼굴을 자주 만져주면 동맥경화, 혈압의 치료에 도움이 된다고 합니다.
허리가 불편하신분들은 코 바로 밑에 인중이라고, 홈이 파진 곳을 두번째 손가락으로 자주 문지르세요.
그러면 놀랍게도 효과를 볼 수 있다고 합니다.

ΠΠ 귀를 자주 만지세요.

귓볼을 자주 만지라는 말입니다.
귀바퀴가 부처님 귀처럼 늘어지면 장수한다는 말이 있지요.
귀가 장수와 어떤 관계가 있을까요? 귀는 신장과 관계가 있다고 합니다.
그래서 귀가 잘생긴 분들은 신장, 비뇨생식기 계통의 기능이 좋습니다.
신장, 비뇨생식기 계통이 건강하면 장수 할 수 밖에 없는 거지요.

ΠΠ 항문을 조이는 연습을 많이 해주는것도 좋다고 합니다.